Ecole suisse de ski La Berra

Votre Niveau de ski en vidéo

Jardin des neiges


Ours : Première expérience sur les skis, apprentissage des déplacements.

Pingouin : Maîtrise des déplacements, initiation au freinage.

Serpent : Capacité à freiner, apprentissage des virages.

Objectifs

  • Informations sur les pistes 
  • Marcher, tourner et monter avec les skis
  • Glisser dans la ligne de pente avec les skis parallèles et freiner
  • Premier changement de direction depuis la ligne de pente

Princesse / Prince Bleu

Le skieur maîtrise le chasse-neige freinant et les premiers changements de direction.

Objectifs

  • Monter en escalier et en ciseaux
  • Glisser et freiner en chasse-neige
  • Glisser avec les skis parallèles avec des pas et des tricks
  • Chasse-neige tournant

Reine / Roi Bleu

Le skieur maîtrise le chasse-neige tournant et une piste bleue.

Objectifs

  • Descente en traversée et tricks
  • Dérapage latéral
  • Skier des bosses et des sauts faciles
  • Virage chasse-neige sur piste bleue facile

Star Bleu

Le skieur maîtrise le virage chasse-neige et débute le parallèle.

Objectifs

  • Virer dans une forêt de mini-piquets et un parcours
  • Skier dans les creux et les bosses
  • Skier en switch (à l’envers) avec les skis en “V” et changer de direction
  • Virage chasse-neige sur piste bleue variée

Princesse / Prince Rouge

Le skieur maîtrise le virage parallèle sur piste bleue et varie ses dérapages.

Objectifs

  • Freiner en parallèle
  • Pas tournant sur piste facile
  • Valse
  • Virage parallèle dérapé

Reine / Roi Rouge

Le skieur maîtrise le virage parallèle dérapé sur piste rouge.

Objectifs

  • Virage court sur piste facile
  • Pas de patineur au plat
  • Basic Air (petit saut)
  • Virage parallèle de différents rayons

Star Rouge

Le skieur maîtrise le virage parallèle de différents rayons sur piste rouge et piste noire de difficulté moyenne.

Objectifs

  • Virage parallèle dans un couloir de piquets et un parcours
  • Virage parallèle dérapé en “switch”
  • Virage sur un ski sur piste facile
  • Virage court sur piste de difficulté moyenne